Kaylee fussmann
Mijn lichaam wijst me de weg
De weg naar innerlijke vrijheid gaat voor mij samen met innerlijk leiderschap. Om dat leiderschap te nemen, heb ik ervaren dat ik een goede en liefdevolle verbinding nodig heb met mijn lijf. Zodat ik kan voelen wat de volgende stap is en die met vertrouwen kan zetten.
Vijf jaar geleden zag ik die les nog niet in. Tot dan toe was ik een kant op aan het gaan waarvan ik eigenlijk niet meer eens weet waarom ik deed wat ik deed. Het voelde alsof ik er niet eens zelf voor koos. Het was een combinatie van mijn ego, verwachtingen van anderen, angst, behoefte aan zekerheid en niet durven falen. Totdat mijn lijf zei ‘stop, dit kan zo niet langer’. Op mijn 27e was mijn zenuwstelsel zó gecrasht dat ik mijn lichaam nauwelijks meer kon voelen. Achteraf zag ik in dat ik dit zelf had veroorzaakt: jarenlang had ik onbewust mijn gevoelens en authentieke zelf onderdrukt.
Dit was de uitnodiging aan mezelf om me te herinneren aan hoe het is om te voelen; fysiek, én emotioneel. Terwijl ik daar steeds meer vertrouwd in raakte, begon ik ook de filosofie achter yoga te begrijpen: de verbinding met mijn innerlijk zelf. Vanaf daar ging het snel. Na het ervaren van allerlei soorten energiewerk, verdiepingen en opgedane kennis, sta ik op een punt in mijn leven dat ik volledig probeer te vertrouwen op mijn innerlijk kompas. Voorbij logica, gewoon vertrouwen & gaan.
“What if I fall?”
“Oh but darling, what if you fly?”
Jezelf herinneren wie je diep van binnen bent
Sindsdien heeft het leven me zoveel meer geboden dan ik ooit voor mogelijk hield. Inmiddels ben ik aardig op weg naar mijn authentieke zelf waarin ik probeer mijn ego van me af te schudden en mijn gevoelens vrij te laten stromen. Ik heb namelijk gemerkt dat wanneer ik mijn ego loslaat en blijf voelen, er zoveel meer ruimte ontstaat – in tijd én gevoel.
Om te voelen hoeveel schoonheid en liefde er in de wereld is. Om te ervaren hoeveel overvloed er in mijn leven aanwezig is. Om te zien dat het leven me niet tegenwerkt, maar juist voor me werkt. En waar dankbaarheid op de meest bijzondere momenten naar boven komt.
Voel je vrij om contact op te nemen als er iets in jou resoneert of als je meer zou willen weten